Bánh Pudding dừa

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    10 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Thời gian dọn
    5 phút

Mã số BN51

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 278 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 5.8g
    11.6%
  • Fat 27.2g
    35%
  • Carbs 13.6g
    4.9%
  • Net Carbs 12.9g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng một cái bát, trộn Gelatin với 1 tbsp nước cốt dừa, khuấy đều và để riêng

    Bước 2

    Cho phần sữa còn lại vào chảo và đun ở lửa vừa

    Bước 3

    Thêm đường Swerve, khuấy và nấu trong 5 phút

    Bước 4

    Dùng một cái bát, trộn lòng đỏ trứng với nước cốt dừa nóng và chiết xuất vani, khuấy đều rồi cho mọi thứ trở lại chảo

    Bước 5

    Nấu trong 4 phút, cho Gelatin vào và khuấy đều

    Bước 6

    Chia vào 4 khay Ramekin và để bánh Pudding trong tủ lạnh làm mát cho đến khi thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây